ویتامین E 400 واحد نکستایل برای چیست؟
قرص ویتامین E نکستایل (Nextyle Vitamin E 400 IU60 Caps) از بهترین قرصهای ویتامین ای ایرانی باکیفیت موجود در داروخانه است که با تامین ویتامین E مورد نیاز بدن با خاصیت آنتی اکسیدانی بالا با رادیکال های آزاد مبارژه کرده و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت قلب و مغز میشود.قرص ویتامین ای نکستایل در حفظ سلامت پوست و رطوبت آن نیز اثرات مثبتی دارد.مصرف ویتامین ای نکستایل به آقایان و بانوان بهویژه در سنین بالا توصیه میشود. این ویتامین میتواند به حفظ سلامتی سلولها و بافتها کمک کند و از آسیبهای اکسیداتیو در بدن جلوگیری کند. علاوه بر این، ویتامین E ممکن است در کاهش عوارض بیماریهای قلبی، بهبود سلامت پوست، حفظ دید عادی و حمایت از سیستم ایمنی بدن موثر باشد.شما می توانید جهت مشاهده قیمت ویتامین ای نکستایل و خرید قرص ویتامین e 400 از طریق سایت معتبر ویتامین کده اقدام نمایید.
فواید ویتامین ای نکستایل
ویتامین E یک ماده مغذی همه کاره با فواید زیادی برای سلامتی و تندرستی ما است. ویتامین E از خواص آنتی اکسیدانی قوی گرفته تا تأثیر مثبت آن بر سلامت پوست، سلامت قلب، عملکرد سیستم ایمنی، سلامت چشم، عملکرد شناختی و تعادل هورمونی، نقش حیاتی در حفظ سلامت مطلوب ایفا میکند.در این بخش به مهمترین فواید و ویژگیهای این عنصر مهم سلامتی میپردازیم:
افزایش محافظت آنتی اکسیدانی:
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلول های ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. ویتامین E با خنثی کردن رادیکالهای آزاد، مولکولهای ناپایداری که میتوانند باعث آسیب سلولی شوند، به محافظت از بازیگران کلیدی سیستم ایمنی مانند گلبولهای سفید خون در برابر آسیب کمک میکند. این اثر آنتی اکسیدانی تضمین می کند که سلول های ایمنی می توانند به طور بهینه و کارآمد با پاتوژن های مهاجم مبارزه کنند.
محافظت در برابر کاهش ایمنی مرتبط با سن:
با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن دچار تغییراتی می شود که می تواند منجر به کاهش عملکرد ایمنی و افزایش حساسیت به عفونت ها شود. ویتامین E برای پتانسیل آن در محافظت در برابر کاهش ایمنی مرتبط با افزایش سن مورد مطالعه قرار گرفته است. خواص آنتی اکسیدانی آن به مبارزه با استرس اکسیداتیو و حفظ عملکرد سلول های ایمنی کمک می کند، خطر عفونت ها را کاهش می دهد و از سلامت کلی سیستم ایمنی در افراد مسن حمایت می کند.
ویتامین ای و سلامت پوست
یکی از مهمترین فواید ویتامین E نقش آن در محافظت از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه ماوراء بنفش و سایر عوامل استرس زای محیطی است. به تغذیه و مرطوب کردن پوست کمک می کند و همچنین ممکن است به کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک کمک کند. ویتامین E علاوه بر فواید پوستی، برای سلامتی و تندرستی کلی نیز مهم است. این به حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند و ممکن است به کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک کند. منابع خوب ویتامین E عبارتند از آجیل و دانه ها، روغن های گیاهی و سبزیجات برگ دار.
اثرات ویتامین ای 400 بر سلامت چشم
ویتامین E همچنین اثرات مثبتی بر تقویت بینایی نشان می دهد. به عنوان یک آنتی اکسیدان، به محافظت از سلول های چشم در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند، که می تواند به ایجاد دژنراسیون ماکولا (AMD) مرتبط با سن و آب مروارید کمک کند. ویتامین E با کاهش استرس اکسیداتیو از سلامت و یکپارچگی ساختارهای ظریف چشم حمایت می کند. علاوه بر این، ویتامین E با بهبود گردش خون در چشم ها، تقویت تغذیه و عملکرد بهینه شبکیه مرتبط است
ویتامین e و سلامت قلب
ویتامین E یکی از ویتامینهای مهم برای حفظ سلامت قلب و عروق است. به عنوان یک ضد اکسیدان قوی، ویتامین E توانایی مهار فعالیت رادیکالهای آزاد را دارد که میتواند در کاهش خطر ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی مؤثر باشد.
مطالعات نشان دادهاند که مصرف ویتامین E میتواند به محافظت از سلولهای قلب و عروق در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک کند. این ویتامین مهار کنندهای از فعالیت پرواکسیدانها است و میتواند در جلوگیری از اکسیداسیون لیپیدها و ایجاد آسیب در دیواره عروق کاربردهای مثبتی داشته باشد.
علاوه بر آن، ویتامین E میتواند فرآیندهای التهابی در سیستم قلبی-عروقی را کاهش داده و عوارض بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهد. به طور خاص، ویتامین E میتواند فعالیت تخریبی نوروآدرنالین را کاهش داده و بهبود عملکرد پروتئینها و آنزیمهای قلبی که در حفظ سلامت قلبی نقش دارند، را ارتقا دهد.
با این حال، لازم به ذکر است که مصرف متعادل و مناسب از ویتامین E در محدودهٔ مورد نیاز برای حفظ سلامت قلب و عروق ضروری است. بهترین روش برای تأمین ویتامین E از منابع غذایی طبیعی، مثل بادام، فندق، برنج برنجک، برگهای سبز تازه، و روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون یا روغن آفتابگردان است.
در نهایت، همانند هر مکمل دیگری، قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل تغذیهای حاوی ویتامین E یا هر تغذیهای مرتبط با سلامت قلب و عروق، توصیه میشود با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بررسی و ارزیابی صحیح برای نیازهای شما انجام شود.
ویتامین e و آلزایمر
با افزایش سن، سلامت مغز اهمیت بیشتری پیدا میکند. ویتامین E برای نقش بالقوه آن در حمایت از سلامت مغز و عملکرد شناختی مورد مطالعه قرار گرفته است. خواص آنتی اکسیدانی آن به محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب اکسیداتیو کمک میکند، که در ایجاد بیماریهای عصبی مانند آلزایمر نقش دارد. مطالعات نشان میدهد که ویتامین E ممکن است اثر محافظتی بر زوال شناختی داشته باشد.پپ
بهترین رژیم غذایی حاوی ویتامین e
اگر می خواهید با بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین ای آشنا شوید لیست زیر را در رژیم روزانه خود بگنجانید:
آجیل و دانه ها: بادام، فندق، تخمه آفتابگردان و بادام زمینی سرشار از ویتامین E هستند. یک مشت آجیل میل کنید یا دانه ها را روی سالاد، غلات یا ماست بپاشید تا لذیذ و مغذی بیشتری داشته باشید.
سبزی های برگ دار: اسفناج، کلم پیچ و چغندر سوئیسی نه تنها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری هستند، بلکه حاوی ویتامین E نیز هستند. این سبزی ها را به سالاد، سیب زمینی سرخ کرده یا اسموتی های خود برای یک وعده غذایی پر از مواد مغذی اضافه کنید.
روغن های گیاهی: روغن هایی مانند روغن جوانه گندم، روغن آفتابگردان و روغن گلرنگ منابع عالی ویتامین E هستند. از آنها در پخت و پز، سس سالاد استفاده کنید یا روی سبزیجات برشته بریزید تا طعم و مزه و تغذیه بهتری داشته باشد.
آووکادو: این میوه خامهای نه تنها منبع خوبی از چربیهای سالم است، بلکه ویتامین E را نیز فراهم میکند. از تکههای آووکادو در ساندویچ، سالاد، یا به عنوان یک دوز از این ویتامین مفید روی نان تست لذت ببرید.
غذاهای غنی شده: برخی از غلات صبحانه، نان و شیرهای گیاهی جایگزین ممکن است با ویتامین E غنی شوند. برچسب ها را بررسی کنید تا مطمئن شوید حاوی ویتامین E هستند و آنها را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.
صدف: میگو و خرچنگ حاوی ویتامین E به همراه سایر مواد مغذی ضروری هستند. از صدف کبابی یا بخارپز به عنوان بخشی از یک وعده غذایی متعادل برای تقویت ویتامین E خوشمزه لذت ببرید.
نحوه مصرف ویتامین ای 400 نکستایل
روزی 1 کپسول ژلاتینی به همراه غذا میل شود.
هشدار مصرف
در صورت بارداری، شیردهی، سابقه بیماری و یا استفاده از سایر داروها، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نمی باشد.
مقادیر توصیه شده را بدون مشورت پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
در افراد مبتلا به اختلالات کبدی و کلیوی، احتیاط شود.
موارد منع مصرف:
در صورتیکه به هر یک از اجزای تشکیل دهنده ی این محصول آلرژی دارید قبل از مصرف، پرشک یا داروساز خود را مطلع نمائید.
عوارض جانبی:
ممکن است منجر به اسهال، سردرد و حساسیت پوستی شود.
جدول ترکیبات ویتامین e آپوویتال
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین E | ۴۰۰IU | ۳۳۳/۱ |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.