پروتئین وی

جهت مشاهده قیمت انواع پروتئین وی خارجی اصل و ایرانی باکیفیت با بهترین قیمت و ضمانت اصالت مکمل به داروخانه آنلاین ویتامین کده مراجعه کنید. پروتئین وی یا آب پنیر در میان علاقه مندان به تناسب اندام، ورزشکاران و افراد آگاه به سلامتی که به دنبال افزایش عملکرد و رفاه کلی خود هستند، محبوبیت زیادی به دست آورده است.

پروتئین وی مشتق شده از شیر، یک منبع پروتئین با کیفیت بالا و کامل است که فواید سلامتی متعددی را ارائه می دهد. این ماده از شیر استخراج می شود و از ترکیبی از پروتئین هایی از جمله بتا-لاکتوگلوبولین، آلفا-لاکتالبومین، ایمونوگلوبولین ها و آلبومین سرم گاوی تشکیل شده است. پروتئین آب پنیر به دلیل داشتن مشخصات اسید آمینه غنی که حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز بدن انسان است، یک پروتئین کامل در نظر گرفته می شود.

انواع پروتئین وی

1. پروتئین وی کنسانتره (WPC):

کنسانتره پروتئین وی رایج ترین و مقرون به صرفه ترین شکل پروتئین وی است. حدود 70 تا 80 درصد پروتئین دارد و درصد باقیمانده شامل کربوهیدرات، چربی و لاکتوز است. WPC تعادل خوبی بین محتوای پروتئین، طعم و مقرون به صرفه ایجاد می کند، و برای افرادی که به دنبال تامین نیازهای پروتئین روزانه خود هستند و در عین حال بودجه خود را کنترل می کنند، مناسب است.

2. پروتئین وی ایزوله (WPI):

ایزوله پروتئین وی در مقایسه با کنسانتره پروتئین آب پنیر تحت پردازش بیشتری قرار می گیرد که منجر به محتوای پروتئین بالاتر در حدود 90-95٪ می شود. در طول فرآیند تولید، بیشتر لاکتوز، چربی و کربوهیدرات‌ها حذف می‌شوند و WPI به شکل خالص‌تری از پروتئین تبدیل می‌شود. این یک انتخاب عالی برای افرادی است که عدم تحمل لاکتوز دارند یا نیازهای شدید درشت مغذی دارند.

3. پروتئین وی هیدرولیز (WPH):

هیدرولیز پروتئین وی با هیدرولیز آنزیمی پروتئین آب پنیر تولید می شود و آن را به قطعات پروتئینی کوچکتر به نام پپتید تجزیه می کند. این فرآیند قبل از هضم منجر به جذب سریعتر و هضم راحت تر می شود. به دلیل رساندن سریع اسیدهای آمینه به عضلات، WPH اغلب توسط ورزشکاران و بدنسازان برای ریکاوری بعد از تمرین استفاده می شود. با این حال، به طور کلی در مقایسه با سایر انواع پروتئین وی گران تر است.

پروتئین وی خارجی

محصولات خارجی پروتئین وی معمولا کیفیت مشابه و قیمت بالاتری نسبت به مکمل های وی ایرانی دارند.توصیه می کنیم پروتئین وی خارجی را از داروخانه های معتبر آنلاین تهیه نمایید تا از ضمانت اصالت مکمل اطمینان داشته باشید.در اینجا بهترین برند پروتئین وی خارجی را مشاهده نمایید:

• برند اپتیموم نوتریشن ، پروتئین ON
• پروتئین وی یوروویتال
• بلید اسپرت
• آیرون مکس
• پروتئین وی الیمپ
• پروتئین وی پی اچ دی
• برند پروتئین آی اس اس
• پروتئین سلوکور
• برند کیو ان تی

پروتئین وی ایرانی

محصولات بدنسازی ایرانی و انواع مکمل های پروتئین وی تولید داخل،در سال های اخیر بسیار باکیفیت شده اند و مورد استقبال بسیاری از ورزشکاران قرار گرفته اند.مکمل های پروتئین وی ایرانی اغلب از برندها و شرکت های دارویی معتبر تولید می شوند و از لحاظ قیمت به نسبت برندهای خارجی مشابه مقرون به صرفه هستند.در اینا تعدادی از بهترین برند پروتئین وی ایرانی را مشاهده کنید:

• وی گلد دوبیس
• پروتئین وی کاله 100 درصد کاله پرو
• پروتئین وی فانتوم
• پروتئین وی ژن استار
• پروتئین وی پگاه
• پروتئین وی اس ان ان
• پروتئین وی فارماتک
• پروتئین وی دکتر سان

فواید پروتئین وی

ترمیم سریع عضلات:

پروتئین وی نقش حیاتی در ریکاوری بعد از تمرین با ارائه منبعی از آمینو اسیدها برای حمایت از ترمیم بافت عضلانی دارد. محتوای بالای آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) به ویژه لوسین باعث سنتز پروتئین عضلانی می شود و باعث بهبود سریع تر و کاهش درد عضلانی می شود.

 رشد و قدرت عضلانی:

مصرف منظم پروتئین وی، همراه با تمرینات مقاومتی، می تواند به هیپرتروفی عضلانی و افزایش قدرت کمک کند. پروفایل غنی اسید آمینه پروتئین آب پنیر بلوک های ساختمانی لازم برای سنتز بافت عضلانی را فراهم می کند و باعث رشد توده عضلانی بدون چربی می شود.

 افزایش سیری:

نشان داده شده است که پروتئین وی باعث افزایش احساس سیری و کاهش میل به گرسنگی می شود. پروتئین آب پنیر با تحریک ترشح هورمون‌های سرکوب‌کننده اشتها مانند پپتید YY (PYY) و پپتید-1 شبه گلوکاگون (GLP-1)، می‌تواند با محدود کردن دریافت کالری بیش از حد به تلاش‌های مدیریت وزن کمک کند.

 افزایش کاهش چربی:

ترکیب پروتئین وی در یک رژیم غذایی با کالری کنترل شده می تواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند. رژیم های غذایی غنی از پروتئین به حفظ توده عضلانی بدون چربی کمک می کند، که برای حفظ سرعت متابولیسم سالم بسیار مهم است. علاوه بر این، اثر حرارتی هضم پروتئین، مصرف انرژی را افزایش می دهد و به سوزاندن کالری بیشتر کمک می کند.

 بهبود حساسیت به انسولین:

مصرف پروتئین وی با بهبود حساسیت به انسولین مرتبط است، به این معنی که توانایی بدن برای استفاده موثر از انسولین را افزایش می دهد. این می تواند به ویژه برای افراد مبتلا به مقاومت به انسولین یا دیابت نوع 2 مفید باشد، زیرا به تنظیم سطح قند خون و ارتقای سلامت کلی متابولیک کمک می کند.

افزایش عملکرد ایمنی:

پروتئین وی حاوی ایمونوگلوبولین ها و لاکتوفرین است که دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی هستند. این ترکیبات زیست فعال به تقویت سیستم ایمنی، تقویت توانایی آن در دفاع در برابر عوامل بیماری زا و حمایت از عملکرد کلی سیستم ایمنی کمک می کند.

طریقه مصرف پروتئین وی

• پیش تمرین:

مصرف پروتئین وی قبل از تمرین می تواند منبع ارزشمندی از اسیدهای آمینه برای سوخت رسانی به ماهیچه های شما در طول تمرین باشد. این به جلوگیری از تجزیه عضلانی کمک می کند و یک منبع پروتئینی در دسترس برای بدن شما برای استفاده فراهم می کند. سعی کنید پروتئین آب پنیر را حدود 30 دقیقه تا یک ساعت قبل از تمرین خود مصرف کنید تا فواید آن را به حداکثر برسانید.

• بعد از تمرین:

دوره پس از تمرین، زمان حیاتی برای ریکاوری و رشد عضلات در نظر گرفته می شود. هضم و جذب سریع پروتئین وی آن را به گزینه ای ایده آل برای تغذیه بعد از تمرین تبدیل کرده است. با مصرف پروتئین آب پنیر در عرض 30 دقیقه تا یک ساعت پس از تمرین، آمینو اسیدهای لازم برای شروع روند ترمیم و بازسازی عضلات را تامین می کنید. این می تواند به ریکاوری ماهیچه ها، کاهش درد عضلانی و حمایت از رشد بهینه عضلات کمک کند.

• میان وعده:

گنجاندن پروتئین وی بین وعده های غذایی می تواند به پر کردن شکاف بین نیاز روزانه پروتئین شما کمک کند. این به عنوان یک منبع راحت و سریع از پروتئین با کیفیت بالا عمل می کند و از تامین پایدار اسیدهای آمینه در طول روز اطمینان می دهد. این می تواند به حفظ سنتز پروتئین عضلانی و حمایت از سلامت کلی عضلات کمک کند.

• قبل از خواب:

مصرف پروتئین وی قبل از خواب به دلیل خواص آهسته رهش آن و توانایی آن برای آزادسازی اسید آمینه پایدار در طول شب محبوبیت پیدا کرده است. این می تواند از سنتز پروتئین عضلانی در هنگام خواب حمایت کند. پروتئین وی دیر هضم یا ترکیبی حاوی پروتئین کازئین را برای تحویل طولانی مدت اسید آمینه انتخاب کنید.

چرا پروتئین وی را از داروخانه آنلاین بخریم؟

یکی از مطمئن ترین راه ها برای اطمینان از اصالت پروتئین وی، خرید از داروخانه های آنلاین و  تخصصی است. این داروخانه ها با برندها و تولیدکنندگان معتبر مشارکت مستقیم دارند و تضمین می کنند که محصولاتی که ارائه می دهند اصیل و مطابق با استانداردهای کیفیت هستند.

تشخیص پروتئین وی اصل

وقتی نوبت به خرید پروتئین وی می رسد، اطمینان از اصالت و اصالت محصول بسیار مهم است. از آنجایی که محصولات تقلبی و ناسالم در بازار پر شده اند، ضروری است که بدانید از کجا می توان پروتئین وی اصلی را پیدا کرد.شما می توانید با کمک گرفتن از مشخصات درج شده بر روی برچسب محصول و ارسال آن به سامانه 20008822 و یا استعلام از سایت تی تاک از اصالت کالا مطمئن شوید.

خرید پروتئین وی

اگر نمی دانید پروتئین وی اصل را از کجا بخرید باید بگوییم به داروخانه های معتبر همچون ویتامین کده مراجعه نمایید.داروخانه آنلاین ویتامین کده مرکز تخصصی خرید انواع پروتئین وی خارجی و ایرانی باکیفیت است.خرید پروتئین وی از ویتامین کده به صورت آنلاین و حضوری امکان پذیر می باشد.

قیمت پروتئین وی

برای اطلاع از قیمت پروتئین وی در داروخانه به سایت معتبر و تخصصی ویتامین کده مراجعه نمایید.مجموعه ویتامین کده بهترین مکمل های بدنسازی از جمله پروتئین وی را با بهترین قیمت و تخفیفات ویژه در اختیار ورزشکاران عزیز قرار می دهد.شما می توانید قیمت پروتئین وی خارجی و ایرانی را با تخفیف ویژه 40 درصدی در داروخانه ویتامین کده مشاهده نمایید.