قرص نوترارست کارن
قرص نوترارست (Karen NutraRest) مکمل تخصصی و مغذی حاوی عناصر مهمی همچون ویتامین های گروه B,C و منیزیم، کولین،آرژنین و لیزین است که در کاهش استرس و اضطراب، بهبود خلق و خو ، افزایش انرژی و کاهش تنش های روزانه اثرات بسیار مثبتی دارد. ویتامین های گروه B و C از جمله از اهمیت بالایی در کاهش استرس و اضطراب برخوردارند. این ویتامین ها نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارند و به تنظیم سطح هورمون های استرس مانند کورتیزول کمک می کنند. ویتامین ب۱ بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش خستگی را تسهیل می کند، و ویتامین ب۶ نقش مهمی در تولید سروتونین (هورمون خوشحالی) دارد که به کاهش اضطراب کمک می کند. ویتامین C نیز به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی عمل کرده و به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند. بنابراین، مصرف منظم ویتامین های گروه ب و سی می تواند بهبودی قابل توجهی در کاهش استرس و اضطراب داشته باشد.
اثر منیزیم و لیزین بر کاهش استرس
منیزیم و لیزین دو ماده مغذی مهم هستند که میتوانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. منیزیم یک معدن مهم است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی در بدن نقش دارد، از جمله تنظیم عملکرد سیستم عصبی. مطالعات نشان دادهاند که مصرف منیزیم میتواند به بهبود خواب، کاهش تحریک و اضطراب، و افزایش روحیه کمک کند. همچنین، لیزین یک اسید آمینه ضروری است که در ساخت پروتئینها نقش دارد. برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف لیزین میتواند سطح سروتونین، یک عامل مهم در تنظیم خلق و خو، افزایش دهد و در نتیجه به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. با این حال، قبل از مصرف هرگونه مکمل یا ماده مغذی، توصیه میشود با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین راهکار برای شما را تعیین کند و احتمال واکنشهای ناخواسته را کاهش دهد.
نقش کولین و آرژنین بر کاهش استرس
آرژنین و کولین دو ترکیب مهم هستند که میتوانند در کاهش استرس و اضطراب تأثیرگذار باشند. آرژنین یک اسید آمینه است که نقش مهمی در تولید اکسید نیتریک دارد. اکسید نیتریک به عنوان یک ماده سیگنالدهنده، در تنظیم فعالیت عصبی و عروقی نقش دارد. برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف آرژنین میتواند بهبود خلق و خوی و کاهش استرس را در افراد ایجاد کند.
از طرف دیگر، کولین یک نوتروترانسمیتر است که در تولید اسید آسکوربیک (ویتامین C) نقش دارد. اسید آسکوربیک یک آنتیاکسیدان قوی است که میتواند در مقابله با استرس اکسیداتیو و حفظ سلامت عصبی مؤثر باشد. مطالعات نشان دادهاند که مصرف کولین میتواند بهبود حافظه و تمرکز را افزایش داده و اضطراب را کاهش دهد.
بنابراین، آرژنین و کولین به عنوان ترکیباتی با تأثیرات متقابل بر روی سیستم عصبی و عروقی، میتوانند در کاهش استرس و اضطراب مؤثر باشند. با این حال، قبل از مصرف هرگونه مکمل یا تغذیهای که شامل آرژنین و کولین است، توصیه میشود با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمنی و مطابقت با وضعیت شخصی خود اطمینان حاصل کنید.
نحوه مصرف
روزانه 3 عدد قرص با یک لیوان آب مصرف گردد.
هشدار مصرف
بیشتر از مقادیر توصیه شده مصرف نشود.
مصرف این فرآورده در کودکان و زنان باردار و شیرده مجاز نمی باشد.
در صورت مصرف هرگونه داروی خاص با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.
این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
جدول ترکیبات قرص نوترارست
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
Vitamin B7 ( Biotin )
|
200 mcg
|
66.7 %
|
Vitamin B9 ( Folic Acid )
|
400 mcg
|
100 %
|
Niacin
|
30 mg
|
150 %
|
PABA
|
100 mg
|
|
Vitamin B5 ( Panthotenic Acid )
|
50 mg
|
500 %
|
Thiamine
|
60 mg
|
4000 %
|
Vitamin B2 ( Riboflavin )
|
60 mg
|
3529.4 %
|
Vitamin B12 ( Cyanocobalamin )
|
100 mcg
|
1666.7 %
|
Vitamin B6 ( Pyridoxine )
|
60 mg
|
3000 %
|
Vitamin C
|
600 mg
|
1000 %
|
Magnesium
|
100 mg
|
25 %
|
Choline
|
100 mg
|
|
Inositol
|
100 mg
|
|
Arginine
|
600 mg
|
|
Lysine
|
600 mg
|
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.