ساشه منیزیم و کلسیم و ویتامین د3
مکمل منیزیم پودر منیزم کلسیم ویتامین D3 دوبیس (Magnesium And Calcium And Vitamin D3) با تامین منیزیم مورد نیاز بدن و پیشگیری از بروز عوارض کمبود کلسیم و منیزیم سبب سلامت عضلات و استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.
فواید ساشه منیزیم دوبیس برای استخوان و دندان
وقتی صحبت از سلامت استخوان ها و دندان های ما می شود، منیزیم یک ماده معدنی است که اغلب در مرکز توجه قرار می گیرد. منیزیم علاوه بر همکاری شناخته شده خود با کلسیم، نقش قابل توجهی در حفظ و تقویت سیستم اسکلتی ما دارد. در این مقاله، اثرات عمیق منیزیم بر سلامت استخوان ها و دندان ها را بررسی می کنیم و اهمیت آن را در حفظ استحکام، تراکم و سلامت کلی آنها برجسته می کنیم.
- تشکیل و معدنی سازی استخوان:
منیزیم یک جزء ضروری در فرآیند تشکیل استخوان و معدنی شدن است. این ترکیب با کلسیم و ویتامین D برای اطمینان از سلامت بهینه استخوان کار می کند. منیزیم ویتامین D را فعال می کند که به نوبه خود به جذب موثر کلسیم در بدن کمک می کند. این سه گانه پویا برای رسوب کلسیم به ماتریکس استخوان، تقویت ساختار استخوان و ترویج کانی سازی مناسب همکاری می کند. سطوح کافی منیزیم برای حفظ تراکم استخوان بهینه و پیشگیری از شرایطی مانند پوکی استخوان ضروری است.
- تراکم و استحکام استخوان:
تاثیر منیزیم بر تراکم و استحکام استخوان فراتر از نقش آن در معدنی سازی است. نقش مهمی در تنظیم فعالیت استئوبلاست ها، سلول های مسئول تشکیل استخوان دارد. منیزیم از تولید کلاژن، یک پروتئین حیاتی که چارچوب بافت استخوانی را تشکیل می دهد، پشتیبانی می کند. کلاژن داربستی را برای مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر فراهم میکند تا تراکم و استحکام استخوان را افزایش دهد. منیزیم با اطمینان از تعادل مناسب بین تشکیل و جذب استخوان، به حفظ تراکم استخوان سالم در طول زندگی کمک می کند.
- پیشگیری از پوکی استخوان:
پوکی استخوان، وضعیتی که با استخوان های ضعیف و شکننده مشخص می شود، برای بسیاری نگران کننده است، به خصوص با افزایش سن. اثرات منیزیم بر سلامت استخوان، آن را به یک متحد ضروری در پیشگیری از پوکی استخوان تبدیل می کند. منیزیم با حمایت از جذب و استفاده مناسب از کلسیم به حفظ تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی کمک می کند. علاوه بر این، منیزیم به تعدیل فعالیت استئوکلاستها، سلولهای مسئول تحلیل استخوان، کمک میکند، در نتیجه از تحلیل استخوان بیش از حد جلوگیری میکند و یکپارچگی اسکلتی را ارتقا میدهد.
- سلامت دندان و استحکام مینا:
مزایای منیزیم فراتر از استخوان ها و سلامت دهان و دندان، به ویژه دندان ها است. نقش مهمی در حفظ مینای دندان قوی، لایه بیرونی محافظ دندان ها دارد. منیزیم در کنار کلسیم و فسفات برای تشکیل هیدروکسی آپاتیت، یک ترکیب معدنی که به استحکام مینای دندان و مقاومت در برابر پوسیدگی کمک می کند، عمل می کند. سطوح کافی منیزیم به محافظت در برابر فرسایش مینای دندان، حساسیت دندان و حفره ها کمک می کند و سلامت کلی دندان را ارتقا می دهد.
- سلامت پریودنتال:
سلامت پریودنتال برای حفظ محکم دندان ها و لثه ها حیاتی است. خواص ضد التهابی منیزیم نقش مهمی در حمایت از سلامت لثه و مبارزه با بیماری های پریودنتال دارد. این به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بافت های لثه کمک می کند، خطر ابتلا به بیماری لثه را به حداقل می رساند و یکپارچگی بافت لثه را بهبود می بخشد. علاوه بر این، منیزیم به سنتز کلاژن کمک میکند، که به استحکام و انعطافپذیری لثهها کمک میکند و از نقش آنها در محکم کردن دندانها حمایت میکند.
روش مصرف ساشه منیزیم کلسیم دوبیس
به عنوان یک مکمل، یک ساشه را در یک لیوان آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود، یک بار در روز مصرف نمایید. برای حداکثر مزایا، همزمان یا بعد از غذا مصرف کنید.
هشدار مصرف ساشه منیزیم کلسیم ویتامین دی
واکنش آلرژیک به این دارو بسیار نادر است، اما اگر متوجه علائم یک واکنش شدید از جمله: خارش، تورم (به خصوص صورت/ زبان/ گلو)، سرگیجه شدید، مشکلات تنفسی، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
ویتامین د3 ممکن است سطح کلسیم در افراد مبتلا به هایپرپار اتیروئیدیسم افزایش دهد.
ویتامین د3 ممکن است سطح کلسیم در افراد مبتلا به لنفوم را افزایش دهد. این می تواند به سنگ کلیه و مشکلات دیگر نیز منجر شود.
ویتامین د3 را با احتیاط مصرف کنید.
بیماران دارای سنگ کلیه یا دارای سابقه سنگ کلیه از مصرف مکمل خودداری کنند.
تداخلات دارویی:
این مکمل با مکمل های دیگر آلومینیوم و دیگوگسین، وراپامیل، سیتامینین، هپارین با وزن مولکولی پایین، دورتیک های تیازیدی، آتروواستاتین و آسپرین تداخل اثر دارد.
در صورت مصرف همزمان با دارو یا مکمل دیگری با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
این فرآورده مکمل تغذیه ای می باشد و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.