مشخصات و فواید کپسول CLA کارن
کپسول سی ال ای کارن (Karen CLA 1600mg) مکملی موثر جهت افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش چربی است که با داشتن اسید چرب امگا6 فواید بسیاری همچون کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. اسید لینولئیک مزدوج (CLA) یک اسید چرب غیر اشباع طبیعی است که در محصولات حیوانی و برخی روغنهای گیاهی یافت میشود. در طول سال ها، CLA به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود مورد توجه قرار گرفته است.
فواید CLA برای بدن
CLA و مدیریت وزن:
یکی از مهمترین مزایای CLA پتانسیل آن برای کمک به مدیریت وزن است. مطالعات نشان داده اند که CLA می تواند به کاهش چربی کمک کند، به ویژه در کاهش توده چربی بدن و جلوگیری از افزایش چربی. CLA با افزایش سرعت متابولیسم بدن، افزایش اکسیداسیون چربی و مهار سنتز سلول های چربی عمل می کند. این مکانیسم ها می توانند منجر به کاهش وزن کلی بدن و بهبود ترکیب بدن شوند.
CLA و رشد عضلانی:
CLA علاوه بر حمایت از مدیریت وزن، اثرات مثبتی بر رشد عضلات دارد. تحقیقات نشان می دهد که CLA می تواند توده بدون چربی بدن را افزایش دهد و سنتز پروتئین عضلانی را تقویت کند. با تحریک رشد سلولهای عضلانی، CLA ممکن است به افراد کمک کند ترکیب بدن خود را بهبود بخشند، که منجر به نسبت مطلوبتر عضله به چربی میشود. این به ویژه برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که در تمرینات مقاومتی شرکت می کنند مفید است.
CLA و عملکرد ورزش:
علاوه بر این، CLA با بهبود عملکرد ورزشی مرتبط است. نشان داده شده است که استقامت، ظرفیت هوازی و قدرت را افزایش می دهد. با افزایش استفاده از اسیدهای چرب به عنوان منبع انرژی، CLA می تواند ذخایر گلیکوژن را حفظ کند و خستگی را در حین فعالیت بدنی به تاخیر بیندازد. این اثرات به بهبود عملکرد ورزشی و استقامت طولانی مدت ورزش کمک می کند و CLA را به یک مکمل بالقوه برای ورزشکارانی تبدیل می کند که به دنبال بهینه سازی عملکرد خود هستند.
CLA و مزایای سلامتی:
CLA مزایای سلامتی مختلفی را فراتر از مدیریت وزن و عملکرد ورزشی ارائه می دهد. تحقیقات نشان می دهد که CLA دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی و انواع خاصی از سرطان کمک کند. علاوه بر این، CLA ممکن است تأثیر مثبتی بر حساسیت به انسولین داشته باشد و آن را به طور بالقوه برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض خطر ابتلا به این بیماری مفید میکند. در حالی که مطالعات بیشتری مورد نیاز است، مزایای سلامتی بالقوه CLA همچنان موضوع مورد علاقه علمی است.
نحوه مصرف
به عنوان مکمل غذایی 2 عدد کپسول 2 تا 3 بار در روز همراه با غذا یا تحت نظر پزشک و یا متخصص تغذیه مصرف شود.
هشدار مصرف
مصرف این فرآورده در کودکان ، زنان باردار و شیرده مجاز نمی باشد
بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود
در صورت ابتلا به هر گونه بیماری ( مشکلات کبدی ، دیابت و … ) و یا مصرف هر گونه داروی خاص قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و یا متخصص تغذیه مشورت نمایید
مصرف فرآورده را دو هفته قبل از انجام هرگونه عمل جراحی متوقف نمایید.
جدول ترکیبات کپسول سی ال ای کارن
ترکیبات | مقدار در هر کپسول | نیاز مصرف روزانه |
کالری | ۹ | ** |
چربی | ۱g | ۱,۵ |
سی ال آ | ۱۶۰۰mg | ** |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.